Evelin Gaspar - Ihr Personal Trainer in München
powerplate

Power Plate® Training

Beim Trainig auf der PowerPlate® kann folgendes erzielt werden:

  • Kräftigung der Tiefenmuskulatur
  • Ganzkörpertraining
  • Körperstraffung
  • Vorbeugung von Rückenproblemen
  • Verminderung von Cellulite
  • Osteoporosevorbeugung
  • schonendes Kräftigen der Problemzonen
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • z.b. nach einer Schwangerschaft

Powerplate bietet zum Beispiel die körperLOUNGE - das Power Plate ® Center in 80333 München, Maxvorstadt.

© Evelin Gaspar - Personal Trainer in München

Personal Trainer

Über mich

    • Kraft- und Ausdauertraining
    • BodyAttack® Instructor (Munich Gym)
    • PowerPlate® Basic Coach
    • Personaltrainerin
    • Fitnesstrainerin
    • Nordic Walking Trainerin
    • Zumba Fitness Instruktor
    • EMS-trainer (Elektro-Myo-Stimulation)
    • In Deutsch, Ungarisch und Englisch
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